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两张照片玉米中除碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外还含有核黄素、维生素等营养物质,营养丰富。玉米具有抗衰老、保护眼睛、减少人体胆固醇、辅助化疗的多种疾病,玉米可以煮着不吃,烤着不吃,也可以做爆米花,这种油炸玉米比传统炉子油炸玉米营养好。食材明细主材甜玉米3根辅助材料黄油20克盐3克牛奶60克清水适度甜味油炸技术20分钟,普通的可玩性香烤玉米的做法步骤1,去掉买来的玉米外面的皮清洁。2放入锅中加入玉米水。

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3再加牛奶,再加盐。4煮约10分钟后捞起,放入锡纸上涂上融化的黄油。

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5刷后,两端卷在一起。6放入加压的烤箱,上火200度,15分钟左右即可。7香气诱人,好吃的烤玉米。

小窍门重新加盐是为了减少香味和甜味。


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